การดูแลเด็กทารกถือเป็นเรื่องละเอียดอ่อน ที่พ่อแม่จำเป็นต้องศึกษาเกี่ยวกับการดูแล และอาหารการกินของลูกให้ดีที่สุด และเชื่อว่าหลาย ๆ บ้านจะต้องเคยสงสัยเรื่องการป้อนกล้วยบดให้ทารกกันอย่างแน่นอน เพราะคนสมัยก่อนมักจะให้เด็กทารกรับประทานกล้วยบด เนื่องจากมีคุณค่าทางอาหารสูง แถมยังสามารถรับประทานได้ง่ายอีกด้วย ดังนั้นหากพ่อแม่คนไหนที่ต้องการความรู้เกี่ยวกับการป้อนกล้วยบด มาดูกันเลยว่าจะมีข้อควรรู้อย่างไรบ้าง
การป้อนกล้วยบดให้ทารก ควรเริ่มให้ลูกรับประทานตอนกี่เดือน?
สำหรับการป้อนกล้วยบดให้ทารก เด็กที่สามารถรับประทานกล้วยบดได้นั้น จะต้องมีอายุอย่างน้อย 6 เดือนขึ้นไป เพราะเป็นช่วงที่ลูกสามารถปรับเปลี่ยนอาหาร และรับประทานอาหารประเภทอื่น ๆ ได้นอกจากนมแม่ ซึ่งในช่วงวัย 6 เดือนนั้น ระบบย่อยอาหารของเด็กในวัยนี้จะสามารถทำงานได้ดีมากกว่าเดิม อีกทั้งยังเป็นช่วงวัยที่ควรฝึกเคี้ยว กลืน รับรส และเนื้อสัมผัสของอาหารเบื้องต้นได้นั่นเอง
วิธีเตรียมกล้วยให้ทารกรับประทาน ควรเตรียมอย่างไรให้เหมาะสม
แม้ว่าเด็กที่อายุ 6 เดือนขึ้นไป จะสามารถรับประทานอาหารประเภทอื่น ๆ นอกจากนมแม่ได้แล้ว แต่ก็ยังต้องเตรียมอาหารอย่างเหมาะสมในช่วงแรก ๆ และรับประทานควบคู่ไปกับนมแม่ เพื่อให้ร่างกายได้ค่อย ๆ ปรับตัว เพื่อคุ้นชินกับอาหารรูปแบบใหม่ ดังนั้นมาดูกันเลยว่า วิธีเตรียมกล้วยบดให้แก่ลูกน้อย 6 เดือน มีวิธีเตรียมอย่างไรบ้าง
· เลือกกล้วยสุกที่มีลักษณะนิ่ม เพื่อเพิ่มความสะดวกต่อการขูดและรับประทาน อย่างเช่น กล้วยน้ำว้า
· การบดกล้วยเพื่อเตรียมให้แก่ลูกน้อย ควรบี้หรือขูดเนื้อกล้วยออกมาในลักษณะเละ แต่ยังมีความหยาบของกล้วยร่วมด้วย เพื่อให้ลูกได้รับรู้ถึงสัมผัสจากอาหารประเภทอื่น ๆ
· ปริมาณในการให้ลูกรับประทาน จะเป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่ไม่ควรมองข้าม ในช่วงแรก ๆ ที่เริ่มต้นป้อนกล้วย ควรเริ่มต้นด้วยปริมาณครึ่งลูกของครึ่งลูก หรือหนึ่งส่วนสี่ของกล้วย เพื่อให้ร่างกายของเด็กได้รับอาหารในปริมาณที่เพียงพอ และไม่มากเกินไป
พ่อแม่ทุกคนจะต้องทำความเข้าใจก่อนว่า การป้อนกล้วยบดให้ทารกจำเป็นต้องรอให้ลูกมีอายุขั้นต่ำ 6 เดือนเสียก่อน เนื่องจากหากเด็กที่มีอายุน้อยกว่า 6 เดือน ระบบย่อยอาหารของร่างกายจะยังไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มที่ ดังนั้นเด็กในวัยต่ำกว่า 6 เดือน จะไม่สามารถรับประทานอาหารประเภทอื่น ๆ นอกจากนมแม่ได้ แต่หากเด็กที่มีอายุ 6 เดือนขึ้นไป พ่อแม่สามารถเริ่มป้อนกล้วย หรืออาหารประเภทอื่น ๆ ได้ เพียงแต่จะต้องเตรียมอาหารอย่างเหมาะสม เพื่อให้ลูกรับประทานได้อย่างสะดวก และปลอดภัยมากที่สุด